మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు మోకాలి నొప్పికి ఒకే కారణం ఉండదు.

సాధారణ కారణాలు

• పటెల్లోఫెమోరల్ నొప్పి: మోకాలి చిప్ప చుట్టూ లేదా వెనుక నొప్పి; మెట్లు, స్క్వాట్స్ లేదా ఎక్కువసేపు కూర్చున్న తర్వాత పెరగవచ్చు.
• మోకాలి ఆర్థ్రైటిస్: వయస్సుతో ఎక్కువగా కనిపించవచ్చు; నొప్పి, బిగుతు, నడకలో ఇబ్బంది కలిగించవచ్చు.
• మెనిస్కస్ సమస్య: జాయింట్ లైన్ నొప్పి, వాపు, క్యాచింగ్ లేదా లాకింగ్ ఉండవచ్చు.
• కండరాల బలహీనత: తొడ మరియు హిప్ కండరాల బలహీనత మోకాలి మీద లోడ్ పెంచవచ్చు.

ఎప్పుడు డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి?

నొప్పి కొన్ని వారాలుగా కొనసాగితే, రోజువారీ పనులను పరిమితం చేస్తే, వాపు, లాకింగ్, మోకాలి జారిపోవడం/గివింగ్-వే లేదా గాయం తర్వాత తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉంటే పరీక్ష అవసరం.

చికిత్స ఎలా ఉంటుంది?

కారణాన్ని బట్టి ఫిజియోథెరపీ, కండరాల బలపరచడం, యాక్టివిటీ మార్పులు, అవసరమైతే బరువు నియంత్రణ, మందులు, ఎంపిక చేసిన ఇంజెక్షన్లు లేదా నిర్దిష్ట నిర్మాణ సమస్యలకు శస్త్రచికిత్స పరిగణించవచ్చు.

ఈ సమాచారం విద్యాపరమైనది మాత్రమే. వ్యక్తిగత పరీక్ష మరియు వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.